Spodaj je sestava živila (Zelenjavna juha kocka - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1274,52 kJ 304,49 kcal |
| Fat | 23,50 g |
| Ogljikovi hidrati | 13,50 g |
| Beljakovine | 9,50 g |
| Sladkor | 4,60 g |
| Nasičena maščoba | 9,50 g |
| Sol | 45354,40 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,01 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 67,68 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 3,00 mg |
| energija, ki se izračuna | 1274,52 kJ |
| folata, skupaj | 254,25 ug |
| fosfor | 108,60 mg |
| fruktoza | 0,26 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,29 g |
| holesterol (gc) | 0,61 mg |
| jodid (jod) | 3,19 ug |
| kalcij | 110,73 mg |
| kalijev | 222,06 mg |
| karotenoidi, skupaj | 996,20 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 72,77 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 23,50 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 2110,33 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 49,48 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 21,99 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 8,57 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 2,11 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 9,50 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,16 g |
| natrijev | 17800,00 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,57 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 13,50 g |
| organske kisline, skupaj | 0,09 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,45 g |
| proteina, skupaj | 9,50 g |
| riboflavin | 0,41 mg |
| saharoza | 1,29 g |
| selen, skupaj | 0,39 ug |
| sladkorji, skupaj | 4,60 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 45354,40 mg |
| steroli, skupaj | 24,97 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
| triptofan | 25,70 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,13 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,03 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,43 mg |
| vitamina k, skupaj | 3,64 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,37 g |
| vlakno, skupaj | 1,60 g |
| škrob, skupaj | 8,90 g |
| železa, skupaj | 0,79 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024