Lahko pošljete povratne informacije. Če so jezikovne napake, sem zelo vesel, če lahko predlagam popravke.

Višina:cm
Teža:kg

Prav tako lahko izračunate novo ITM Nick Trefethen razvil. Ta formula daje nekoliko drugačne rezultate. Vrednosti so manjši za višje ljudi in večji za krajše ljudi.


Vnesite ime hrane in izberite s seznama. Rezultat je živila z energijo, beljakovine, maščobe, ogljikove hidrate, sladkor, sol, itd Vir podatkov je Fineli, baze podatkov Sestava National Food finskega Nacionalnega odbora za zdravje in dobro počutje svojih nogah.

To je dobro imeti v mislih, da je vaš ITM le ocena. Ali ne bi po nepotrebnem prenagljeno posploševanje o vitkosti ali debelosti.

ITM je ukrep telesne mase glede na težo in višino osebe. Definirana je kot telesne teže, deljena s kvadratom višine telesa.

Po izračunu ITM boste tudi vedeli, koliko bi morali bodisi zrediti ali izgubiti težo, da bi dosegli normalne omejitve teže. Ta ocena je le za 20 do 60-letniki. ITM se uporablja za oceno zdrave telesne teže, ob predpostavki, da povprečno telesno sestavo.

Prav tako lahko izmerite svojo pasu. Maščoba nabira v pasu regiji povečuje vaše tveganje za zdravje. Najdete lahko tudi razmerje kalkulator pasu bokov.