Iskanje po imenu hrane: 

Žar klobase, pečica pečen - kalorij

g
porcije (100g)

100 g: 246,65 kcal

Spodaj je sestava živila (Žar klobase, pečica pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija246,65 kcal
1032,74 kJ
% energije
Fat18,61 g67 %
Ogljikovi hidrati9,00 g15 %
Beljakovine11,17 g18 %
Sladkor1,18 g
Nasičena maščoba7,20 g
Sol1994,15 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,00 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti7,82 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,20 mg
energija, ki se izračuna1032,74 kJ
folata, skupaj5,61 ug
fosfor107,80 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,12 g
holesterol (gc)35,09 mg
jodid (jod)6,00 ug
kalcij21,98 mg
kalijev188,09 mg
karotenoidi, skupaj2,40 ug
laktoza0,01 g
magnezij17,41 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna18,61 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1868,46 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)202,46 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj18,11 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,56 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,21 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,93 g
maščobne kisline, skupaj nasičen7,20 g
maščobne kisline, skupaj trans0,05 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,26 g
natrijev782,63 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,36 mg
ogljikovih hidratov, na voljo9,00 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,08 g
proteina, skupaj11,17 g
riboflavin0,09 mg
saharoza0,02 g
selen, skupaj9,79 ug
sladkorji, skupaj1,18 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1994,15 mg
steroli, skupaj1,36 mg
tiamin (vitamin b1)0,22 mg
triptofan113,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,21 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,40 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,19 ug
vitamin e alphatocopherol0,31 mg
vitamina k, skupaj7,33 ug
vlakno, nevodotopna0,09 g
vlakno, skupaj0,17 g
škrob, skupaj7,82 g
železa, skupaj1,36 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.