Iskanje po imenu hrane: 

Žar klobase, mesu na žaru - kalorij

g
porcije (100g)

100 g: 270,08 kcal

Spodaj je sestava živila (Žar klobase, mesu na žaru - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija270,08 kcal
1130,17 kJ
% energije
Fat23,70 g79 %
Ogljikovi hidrati0,82 g0 %
Beljakovine14,06 g21 %
Sladkor0,82 g
Nasičena maščoba8,97 g
Sol1922,08 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,72 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti7,58 ug
ekvivalentov niacin, skupaj6,06 mg
energija, ki se izračuna1130,17 kJ
folata, skupaj2,76 ug
fosfor130,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,81 g
holesterol (gc)41,63 mg
jodid (jod)2,50 ug
kalcij17,88 mg
kalijev240,05 mg
karotenoidi, skupaj4,80 ug
laktoza0,01 g
magnezij19,73 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna23,70 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2154,01 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)200,58 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj22,50 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c10,83 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,23 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,26 g
maščobne kisline, skupaj nasičen8,97 g
maščobne kisline, skupaj trans0,05 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,61 g
natrijev754,35 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,39 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,82 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,01 g
proteina, skupaj14,06 g
riboflavin0,14 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj12,90 ug
sladkorji, skupaj0,82 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1922,08 mg
steroli, skupaj1,08 mg
tiamin (vitamin b1)0,44 mg
triptofan162,20 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,29 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,66 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,23 ug
vitamin e alphatocopherol0,36 mg
vitamina k, skupaj1,88 ug
vlakno, nevodotopna0,01 g
vlakno, skupaj0,02 g
škrob, skupaj0,01 g
železa, skupaj0,99 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.