Spodaj je sestava živila (Žar klobase, lahka, 7% maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 139,10 kcal 582,58 kJ | % energije |
Fat | 6,49 g | 42 % |
Ogljikovi hidrati | 10,28 g | 31 % |
Beljakovine | 9,79 g | 28 % |
Sladkor | 1,40 g | |
Nasičena maščoba | 2,07 g | |
Sol | 1654,68 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,94 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 9,76 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 5,10 mg |
energija, ki se izračuna | 582,58 kJ |
folata, skupaj | 5,56 ug |
fosfor | 92,00 mg |
fruktoza | 0,01 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 1,36 g |
holesterol (gc) | 36,21 mg |
jodid (jod) | 6,92 ug |
kalcij | 11,34 mg |
kalijev | 122,49 mg |
karotenoidi, skupaj | 0,10 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 12,08 mg |
maltoza | 0,01 g |
maščobe, skupna | 6,49 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 860,43 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 69,41 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 6,38 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 8,89 mg |
maščobne kisline, skupaj | 6,16 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,99 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,09 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,92 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,07 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,04 g |
natrijev | 649,40 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,92 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 10,28 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,08 g |
proteina, skupaj | 9,79 g |
riboflavin | 0,10 mg |
saharoza | 0,02 g |
selen, skupaj | 8,27 ug |
sladkorji, skupaj | 1,40 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 1654,68 mg |
steroli, skupaj | 0,54 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,23 mg |
triptofan | 130,70 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,20 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,29 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,28 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,28 mg |
vitamina k, skupaj | 16,34 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,08 g |
vlakno, skupaj | 0,15 g |
škrob, skupaj | 8,88 g |
železa, skupaj | 0,53 mg |