Spodaj je sestava živila (Žar klobasa s sirom, žaru - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 250,96 kcal 1050,22 kJ | % energije |
Fat | 17,09 g | 67 % |
Ogljikovi hidrati | 9,20 g | 16 % |
Beljakovine | 10,78 g | 17 % |
Sladkor | 1,39 g | |
Nasičena maščoba | 6,68 g | |
Sol | 2058,41 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,21 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 19,51 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 5,15 mg |
energija, ki se izračuna | 1050,22 kJ |
folata, skupaj | 6,30 ug |
fosfor | 138,40 mg |
fruktoza | 0,01 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 1,34 g |
holesterol (gc) | 44,75 mg |
jodid (jod) | 8,59 ug |
kalcij | 62,98 mg |
kalijev | 153,25 mg |
karotenoidi, skupaj | 6,40 ug |
laktoza | 0,01 g |
magnezij | 15,96 mg |
maltoza | 0,01 g |
maščobe, skupna | 17,09 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1783,83 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 140,20 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 1,95 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 5,94 mg |
maščobne kisline, skupaj | 16,09 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 7,12 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,17 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,85 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,68 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,09 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,09 g |
natrijev | 807,85 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,78 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 9,20 g |
organske kisline, skupaj | 0,08 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,07 g |
proteina, skupaj | 10,78 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saharoza | 0,02 g |
selen, skupaj | 9,05 ug |
sladkorji, skupaj | 1,39 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 2058,41 mg |
steroli, skupaj | 0,73 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,18 mg |
triptofan | 141,60 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,24 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,48 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,25 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,37 mg |
vitamina k, skupaj | 14,63 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,07 g |
vlakno, skupaj | 0,14 g |
škrob, skupaj | 7,81 g |
železa, skupaj | 0,73 mg |