Iskanje po imenu hrane:

Zamrznjene zelenjave mix, paradižnik in zelenjavo, Pomodoro - kalorij

g

100 g vsebuje 24,86 kcal

Spodaj je sestava živila (Zamrznjene zelenjave mix, paradižnik in zelenjavo, Pomodoro - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija104,38 kJ
24,86 kcal
Fat0,28 g
Ogljikovi hidrati3,76 g
Beljakovine0,77 g
Sladkor3,67 g
Nasičena maščoba0,04 g
Sol13,00 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,18 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti140,90 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,85 mg
energija, ki se izračuna104,38 kJ
folata, skupaj19,37 ug
fosfor30,80 mg
fruktoza1,82 g
glukoze1,38 g
holesterol (gc)0,38 mg
jodid (jod)1,00 ug
kalcij14,97 mg
kalijev258,76 mg
karotenoidi, skupaj4473,20 ug
laktoza0,00 g
magnezij10,18 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,28 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)78,78 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)13,84 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,15 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,08 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,04 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,09 g
natrijev5,10 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,67 mg
ogljikovih hidratov, na voljo3,76 g
organske kisline, skupaj0,29 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,40 g
proteina, skupaj0,77 g
riboflavin0,04 mg
saharoza0,47 g
selen, skupaj0,43 ug
sladkorji, skupaj3,67 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli13,00 mg
steroli, skupaj11,88 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan10,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,14 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)29,33 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,68 mg
vitamina k, skupaj10,43 ug
vlakno, nevodotopna0,55 g
vlakno, skupaj1,65 g
škrob, skupaj0,08 g
železa, skupaj0,32 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan