Spodaj je sestava živila (Zamrznjene zelenjave mix, korenje, brokoli, fižol, paprika, koruza, amerikan - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 53,30 kcal 223,04 kJ | % energije |
| Fat | 0,50 g | 0 % |
| Ogljikovi hidrati | 8,43 g | 80 % |
| Beljakovine | 2,21 g | 20 % |
| Sladkor | 3,64 g | |
| Nasičena maščoba | 0,08 g | |
| Sol | 20,59 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,20 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 207,49 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,47 mg |
| energija, ki se izračuna | 223,04 kJ |
| folata, skupaj | 59,39 ug |
| fosfor | 57,20 mg |
| fruktoza | 1,17 g |
| glukoze | 1,17 g |
| holesterol (gc) | 0,06 mg |
| jodid (jod) | 0,80 ug |
| kalcij | 27,12 mg |
| kalijev | 324,40 mg |
| karotenoidi, skupaj | 4221,30 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 22,12 mg |
| maltoza | 0,06 g |
| maščobe, skupna | 0,50 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 184,00 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 64,38 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,40 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,18 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,25 g |
| natrijev | 8,08 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,05 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 8,43 g |
| organske kisline, skupaj | 0,20 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,75 g |
| proteina, skupaj | 2,21 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| saharoza | 1,25 g |
| selen, skupaj | 0,73 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,64 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 20,59 mg |
| steroli, skupaj | 22,84 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| triptofan | 25,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,20 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 68,66 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,68 mg |
| vitamina k, skupaj | 36,28 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,81 g |
| vlakno, skupaj | 2,61 g |
| škrob, skupaj | 4,77 g |
| železa, skupaj | 0,67 mg |