Spodaj je sestava živila (Zamrznjene zelenjave mix, brokoli, sladka koruza, korenje - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 58,56 kcal 245,83 kJ | % energije |
| Fat | 0,52 g | 0 % |
| Ogljikovi hidrati | 9,67 g | 82 % |
| Beljakovine | 2,17 g | 18 % |
| Sladkor | 4,07 g | |
| Nasičena maščoba | 0,08 g | |
| Sol | 38,16 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,23 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 410,29 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,50 mg |
| energija, ki se izračuna | 245,83 kJ |
| folata, skupaj | 46,70 ug |
| fosfor | 64,80 mg |
| fruktoza | 0,95 g |
| glukoze | 1,08 g |
| holesterol (gc) | 0,08 mg |
| jodid (jod) | 0,75 ug |
| kalcij | 27,00 mg |
| kalijev | 362,50 mg |
| karotenoidi, skupaj | 6589,90 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 22,25 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 0,52 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 218,71 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 46,16 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,42 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,22 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,27 g |
| natrijev | 14,98 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,10 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 9,67 g |
| organske kisline, skupaj | 0,23 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,70 g |
| proteina, skupaj | 2,17 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saharoza | 2,04 g |
| selen, skupaj | 0,30 ug |
| sladkorji, skupaj | 4,07 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 38,16 mg |
| steroli, skupaj | 23,90 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| triptofan | 24,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,10 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 36,25 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,37 mg |
| vitamina k, skupaj | 37,08 ug |
| vlakno, nevodotopna | 2,05 g |
| vlakno, skupaj | 2,83 g |
| škrob, skupaj | 5,60 g |
| železa, skupaj | 0,66 mg |