Iskanje po imenu hrane:

Veganska hrenovka juha - kalorij

g

100 g vsebuje 60,71 kcal

Spodaj je sestava živila (Veganska hrenovka juha - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija254,46 kJ
60,71 kcal
Fat2,93 g
Ogljikovi hidrati4,03 g
Beljakovine3,58 g
Sladkor0,75 g
Nasičena maščoba0,26 g
Sol612,96 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,24 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti32,67 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,44 mg
energija, ki se izračuna254,46 kJ
folata, skupaj14,00 ug
fosfor30,40 mg
fruktoza0,13 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,12 g
holesterol (gc)0,13 mg
jodid (jod)8,32 ug
kalcij13,99 mg
kalijev161,69 mg
karotenoidi, skupaj533,60 ug
laktoza0,00 g
magnezij11,66 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna2,93 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1382,92 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)16,12 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj2,31 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,61 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,41 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,26 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,43 g
natrijev240,57 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,39 mg
ogljikovih hidratov, na voljo4,03 g
organske kisline, skupaj0,16 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,14 g
proteina, skupaj3,58 g
riboflavin0,04 mg
saharoza0,21 g
selen, skupaj2,81 ug
sladkorji, skupaj0,75 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli612,96 mg
steroli, skupaj3,33 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan7,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)6,36 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol1,60 mg
vitamina k, skupaj3,34 ug
vlakno, nevodotopna0,40 g
vlakno, skupaj1,84 g
škrob, skupaj3,29 g
železa, skupaj0,44 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan