Spodaj je sestava živila (Torto, sir torto, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1546,00 kJ 369,50 kcal |
| Fat | 23,92 g |
| Ogljikovi hidrati | 31,87 g |
| Beljakovine | 6,76 g |
| Sladkor | 23,41 g |
| Nasičena maščoba | 12,36 g |
| Sol | 572,63 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,69 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 202,63 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,31 mg |
| energija, ki se izračuna | 1546,00 kJ |
| folata, skupaj | 19,51 ug |
| fosfor | 100,10 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,49 g |
| glukoze | 0,56 g |
| holesterol (gc) | 143,68 mg |
| jodid (jod) | 18,85 ug |
| kalcij | 85,17 mg |
| kalijev | 133,56 mg |
| karotenoidi, skupaj | 278,30 ug |
| laktoza | 0,29 g |
| magnezij | 9,73 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 23,92 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1489,70 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 464,92 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 32,26 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 22,37 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 7,32 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,50 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,57 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 12,36 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,51 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,17 g |
| natrijev | 224,74 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,17 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 31,87 g |
| organske kisline, skupaj | 0,05 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,11 g |
| proteina, skupaj | 6,76 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saharoza | 22,07 g |
| selen, skupaj | 11,53 ug |
| sladkorji, skupaj | 23,41 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 572,63 mg |
| steroli, skupaj | 37,38 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 87,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,70 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,33 mg |
| vitamin d | 1,48 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,72 mg |
| vitamina k, skupaj | 10,66 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,32 g |
| vlakno, skupaj | 0,45 g |
| škrob, skupaj | 8,46 g |
| železa, skupaj | 0,71 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024