Iskanje po imenu hrane:

Torte, tiramisu - kalorij

g

100 g vsebuje 260,76 kcal

Spodaj je sestava živila (Torte, tiramisu - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1091,07 kJ
260,76 kcal
Fat14,40 g
Ogljikovi hidrati25,59 g
Beljakovine5,09 g
Sladkor19,92 g
Nasičena maščoba8,36 g
Sol431,62 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,83 g
cink0,65 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti157,65 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,42 mg
energija, ki se izračuna1091,07 kJ
folata, skupaj21,74 ug
fosfor131,70 mg
fruktoza0,31 g
galaktoza0,35 g
glukoze0,74 g
holesterol (gc)124,41 mg
jodid (jod)17,61 ug
kalcij107,13 mg
kalijev150,79 mg
karotenoidi, skupaj302,10 ug
laktoza0,41 g
magnezij13,44 mg
maltoza0,04 g
maščobe, skupna14,40 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)476,90 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)90,49 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)28,59 mg
maščobne kisline, skupaj13,22 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,93 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,12 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,54 g
maščobne kisline, skupaj nasičen8,36 g
maščobne kisline, skupaj trans0,21 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,69 g
natrijev169,40 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,19 mg
ogljikovih hidratov, na voljo25,59 g
organske kisline, skupaj0,68 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,11 g
proteina, skupaj5,09 g
riboflavin0,20 mg
saharoza18,06 g
selen, skupaj10,23 ug
sladkorji, skupaj19,92 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli431,62 mg
steroli, skupaj4,50 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan78,20 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,73 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,10 mg
vitamin d0,65 ug
vitamin e alphatocopherol0,73 mg
vitamina k, skupaj4,93 ug
vlakno, nevodotopna0,26 g
vlakno, skupaj0,48 g
škrob, skupaj5,66 g
železa, skupaj0,63 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.