Spodaj je sestava živila (Torte, sladoled torto, karamel krovnega - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 296,61 kcal 1241,08 kJ | % energije |
Fat | 12,97 g | 39 % |
Ogljikovi hidrati | 39,22 g | 56 % |
Beljakovine | 4,76 g | 6 % |
Sladkor | 36,84 g | |
Nasičena maščoba | 4,80 g | |
Sol | 101,04 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,59 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 57,22 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 1,24 mg |
energija, ki se izračuna | 1241,08 kJ |
folata, skupaj | 11,21 ug |
fosfor | 58,10 mg |
fruktoza | 0,91 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 1,01 g |
holesterol (gc) | 36,99 mg |
jodid (jod) | 13,32 ug |
kalcij | 97,49 mg |
kalijev | 177,13 mg |
karotenoidi, skupaj | 73,10 ug |
laktoza | 2,94 g |
magnezij | 24,65 mg |
maltoza | 0,03 g |
maščobe, skupna | 12,97 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 894,86 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 48,68 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 6,22 mg |
maščobne kisline, skupaj | 11,59 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,62 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,05 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,92 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 4,80 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,15 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,01 g |
natrijev | 39,65 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,28 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 39,22 g |
organske kisline, skupaj | 0,09 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,06 g |
proteina, skupaj | 4,76 g |
riboflavin | 0,18 mg |
saharoza | 31,95 g |
selen, skupaj | 4,39 ug |
sladkorji, skupaj | 36,84 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 101,04 mg |
steroli, skupaj | 13,43 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
triptofan | 59,90 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,09 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,66 mg |
vitamin d | 0,18 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,95 mg |
vitamina k, skupaj | 2,24 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,63 g |
vlakno, skupaj | 1,54 g |
škrob, skupaj | 2,38 g |
železa, skupaj | 0,67 mg |