Iskanje po imenu hrane:

Torte, čokoladni kolaček - kalorij

g

100 g vsebuje 447,18 kcal

Spodaj je sestava živila (Torte, čokoladni kolaček - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1871,84 kJ
447,18 kcal
Fat27,98 g
Ogljikovi hidrati41,70 g
Beljakovine6,47 g
Sladkor29,54 g
Nasičena maščoba11,79 g
Sol593,61 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,01 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti123,42 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,65 mg
energija, ki se izračuna1871,84 kJ
folata, skupaj18,39 ug
fosfor210,10 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,01 g
glukoze0,10 g
holesterol (gc)103,75 mg
jodid (jod)13,99 ug
kalcij147,27 mg
kalijev186,39 mg
karotenoidi, skupaj247,60 ug
laktoza0,15 g
magnezij43,38 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna27,98 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2485,96 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)817,48 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)26,36 mg
maščobne kisline, skupaj25,45 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c9,85 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,84 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,55 g
maščobne kisline, skupaj nasičen11,79 g
maščobne kisline, skupaj trans0,32 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene3,48 g
natrijev232,97 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,31 mg
ogljikovih hidratov, na voljo41,70 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,69 g
proteina, skupaj6,47 g
riboflavin0,12 mg
saharoza29,25 g
selen, skupaj9,64 ug
sladkorji, skupaj29,54 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli593,61 mg
steroli, skupaj97,50 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan88,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,07 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,52 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d2,06 ug
vitamin e alphatocopherol2,35 mg
vitamina k, skupaj14,27 ug
vlakno, nevodotopna2,05 g
vlakno, skupaj2,19 g
škrob, skupaj12,17 g
železa, skupaj1,58 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan