Spodaj je sestava živila (Torta, blato torta, čokoladna torta, fr ÷ Dinge, zamrznjena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 374,04 kcal 1565,57 kJ | % energije |
Fat | 10,57 g | 26 % |
Ogljikovi hidrati | 58,63 g | 66 % |
Beljakovine | 7,90 g | 8 % |
Sladkor | 36,50 g | |
Nasičena maščoba | 2,19 g | |
Sol | 469,47 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,44 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 36,49 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 2,02 mg |
energija, ki se izračuna | 1565,57 kJ |
folata, skupaj | 16,72 ug |
fosfor | 154,60 mg |
fruktoza | 0,06 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 2,12 g |
holesterol (gc) | 55,63 mg |
jodid (jod) | 11,52 ug |
kalcij | 28,68 mg |
kalijev | 564,62 mg |
karotenoidi, skupaj | 170,20 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 83,24 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 10,57 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1633,56 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 637,96 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 16,41 mg |
maščobne kisline, skupaj | 9,19 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 4,67 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,65 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,66 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,19 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,32 g |
natrijev | 184,25 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,56 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 58,63 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 1,35 g |
proteina, skupaj | 7,90 g |
riboflavin | 0,10 mg |
saharoza | 34,32 g |
selen, skupaj | 7,62 ug |
sladkorji, skupaj | 36,50 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 469,47 mg |
steroli, skupaj | 68,20 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
triptofan | 101,30 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,33 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,34 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,49 mg |
vitamina k, skupaj | 9,52 ug |
vlakno, nevodotopna | 4,02 g |
vlakno, skupaj | 5,43 g |
škrob, skupaj | 22,13 g |
železa, skupaj | 2,21 mg |