Iskanje po imenu hrane:

Testo, nesladkani - kalorij

g

100 g vsebuje 507,89 kcal

Spodaj je sestava živila (Testo, nesladkani - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija2125,79 kJ
507,89 kcal
Fat38,27 g
Ogljikovi hidrati33,17 g
Beljakovine7,86 g
Sladkor0,77 g
Nasičena maščoba19,80 g
Sol728,10 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,64 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti200,34 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,85 mg
energija, ki se izračuna2125,79 kJ
folata, skupaj17,71 ug
fosfor99,60 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,08 g
holesterol (gc)108,74 mg
jodid (jod)12,80 ug
kalcij26,60 mg
kalijev101,28 mg
karotenoidi, skupaj231,20 ug
laktoza0,18 g
magnezij16,34 mg
maltoza0,40 g
maščobe, skupna38,27 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2063,62 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)399,46 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)19,39 mg
maščobne kisline, skupaj37,40 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c12,21 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,42 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,10 g
maščobne kisline, skupaj nasičen19,80 g
maščobne kisline, skupaj trans2,18 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,52 g
natrijev285,75 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,42 mg
ogljikovih hidratov, na voljo33,17 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,40 g
proteina, skupaj7,86 g
riboflavin0,10 mg
saharoza0,09 g
selen, skupaj10,56 ug
sladkorji, skupaj0,77 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli728,10 mg
steroli, skupaj73,66 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan97,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,07 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,39 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,47 ug
vitamin e alphatocopherol1,96 mg
vitamina k, skupaj11,36 ug
vlakno, nevodotopna1,16 g
vlakno, skupaj1,56 g
škrob, skupaj32,40 g
železa, skupaj0,78 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan