Iskanje po imenu hrane:

Telečje pečenke, peči pečen - kalorij

g

100 g vsebuje 154,40 kcal

Spodaj je sestava živila (Telečje pečenke, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija646,73 kJ
154,40 kcal
Fat2,75 g
Ogljikovi hidrati0,00 g
Beljakovine32,05 g
Sladkor0,00 g
Nasičena maščoba0,85 g
Sol1316,39 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink4,52 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti5,84 ug
ekvivalentov niacin, skupaj12,47 mg
energija, ki se izračuna646,73 kJ
folata, skupaj1,40 ug
fosfor247,90 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)72,98 mg
jodid (jod)33,87 ug
kalcij10,25 mg
kalijev470,51 mg
karotenoidi, skupaj36,80 ug
laktoza0,00 g
magnezij30,04 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna2,75 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)238,44 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)20,26 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)8,20 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj2,52 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,99 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,05 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,33 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,85 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,42 g
natrijev516,63 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)8,05 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,00 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj32,05 g
riboflavin0,37 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj22,80 ug
sladkorji, skupaj0,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1316,39 mg
steroli, skupaj2,82 mg
tiamin (vitamin b1)0,15 mg
triptofan451,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,59 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,58 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,28 ug
vitamin e alphatocopherol0,42 mg
vitamina k, skupaj5,75 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj3,68 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan