Iskanje po imenu hrane:

Tartar, kozic zobni kamen, crème fraîche - kalorij

g

100 g vsebuje 139,82 kcal

Spodaj je sestava živila (Tartar, kozic zobni kamen, crème fraîche - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija585,45 kJ
139,82 kcal
Fat10,90 g
Ogljikovi hidrati1,83 g
Beljakovine7,74 g
Sladkor1,55 g
Nasičena maščoba7,33 g
Sol736,23 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,75 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti90,97 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,01 mg
energija, ki se izračuna585,45 kJ
folata, skupaj16,83 ug
fosfor98,00 mg
fruktoza0,09 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,19 g
holesterol (gc)88,15 mg
jodid (jod)112,87 ug
kalcij59,38 mg
kalijev106,80 mg
karotenoidi, skupaj154,30 ug
laktoza1,13 g
magnezij13,94 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna10,90 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)149,63 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)45,79 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)57,97 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)57,06 mg
maščobne kisline, skupaj10,39 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,51 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,16 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,18 g
maščobne kisline, skupaj nasičen7,33 g
maščobne kisline, skupaj trans0,16 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,40 g
natrijev288,94 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,55 mg
ogljikovih hidratov, na voljo1,83 g
organske kisline, skupaj1,32 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,07 g
proteina, skupaj7,74 g
riboflavin0,08 mg
saharoza0,14 g
selen, skupaj10,71 ug
sladkorji, skupaj1,55 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli736,23 mg
steroli, skupaj1,36 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan87,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,48 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,05 mg
vitamin d0,08 ug
vitamin e alphatocopherol2,10 mg
vitamina k, skupaj3,46 ug
vlakno, nevodotopna0,09 g
vlakno, skupaj0,29 g
škrob, skupaj0,28 g
železa, skupaj1,83 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan