Iskanje po imenu hrane:

Svinjsko in goveje meso, v konzervah - kalorij

g

100 g vsebuje 251,67 kcal

Spodaj je sestava živila (Svinjsko in goveje meso, v konzervah - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1053,82 kJ
251,67 kcal
Fat18,79 g
Ogljikovi hidrati5,00 g
Beljakovine16,10 g
Sladkor1,00 g
Nasičena maščoba7,81 g
Sol1834,56 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink3,60 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti14,73 ug
ekvivalentov niacin, skupaj8,04 mg
energija, ki se izračuna1053,82 kJ
folata, skupaj8,51 ug
fosfor225,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,00 g
holesterol (gc)51,70 mg
jodid (jod)3,00 ug
kalcij19,00 mg
kalijev300,00 mg
karotenoidi, skupaj11,20 ug
laktoza0,00 g
magnezij19,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna18,79 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1345,76 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)147,44 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)21,22 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)48,70 mg
maščobne kisline, skupaj18,50 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,70 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,32 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,46 g
maščobne kisline, skupaj nasičen7,81 g
maščobne kisline, skupaj trans0,16 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,83 g
natrijev720,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)4,20 mg
ogljikovih hidratov, na voljo5,00 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj16,10 g
riboflavin0,15 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj17,16 ug
sladkorji, skupaj1,00 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1834,56 mg
steroli, skupaj0,00 mg
tiamin (vitamin b1)0,39 mg
triptofan230,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,86 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,40 ug
vitamin e alphatocopherol0,36 mg
vitamina k, skupaj2,14 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj4,00 g
železa, skupaj2,00 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan