Iskanje po imenu hrane:

Svinjsko goveje mleto Patty, ocvrt - kalorij

g

100 g vsebuje 277,96 kcal

Spodaj je sestava živila (Svinjsko goveje mleto Patty, ocvrt - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1163,96 kJ
277,96 kcal
Fat22,27 g
Ogljikovi hidrati5,39 g
Beljakovine14,43 g
Sladkor0,46 g
Nasičena maščoba7,70 g
Sol834,73 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink2,71 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti62,55 ug
ekvivalentov niacin, skupaj6,52 mg
energija, ki se izračuna1163,96 kJ
folata, skupaj9,82 ug
fosfor126,60 mg
fruktoza0,11 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,15 g
holesterol (gc)86,55 mg
jodid (jod)25,21 ug
kalcij20,16 mg
kalijev199,36 mg
karotenoidi, skupaj102,00 ug
laktoza0,01 g
magnezij14,91 mg
maltoza0,06 g
maščobe, skupna22,27 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2173,57 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)565,72 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)13,09 mg
maščobne kisline, skupaj20,96 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c10,11 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,58 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,23 g
maščobne kisline, skupaj nasičen7,70 g
maščobne kisline, skupaj trans0,17 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,91 g
natrijev327,60 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)3,41 mg
ogljikovih hidratov, na voljo5,39 g
organske kisline, skupaj0,01 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,10 g
proteina, skupaj14,43 g
riboflavin0,15 mg
saharoza0,13 g
selen, skupaj18,41 ug
sladkorji, skupaj0,46 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli834,73 mg
steroli, skupaj32,61 mg
tiamin (vitamin b1)0,12 mg
triptofan190,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,30 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,95 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,42 mg
vitamin d0,77 ug
vitamin e alphatocopherol1,61 mg
vitamina k, skupaj8,26 ug
vlakno, nevodotopna0,22 g
vlakno, skupaj0,35 g
škrob, skupaj4,93 g
železa, skupaj1,10 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan