Iskanje po imenu hrane:

Svinjsko goveje mleto omako - kalorij

g

100 g vsebuje 167,78 kcal

Spodaj je sestava živila (Svinjsko goveje mleto omako - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija702,43 kJ
167,78 kcal
Fat13,49 g
Ogljikovi hidrati2,12 g
Beljakovine9,73 g
Sladkor0,38 g
Nasičena maščoba5,20 g
Sol572,76 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,96 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti14,60 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,70 mg
energija, ki se izračuna702,43 kJ
folata, skupaj1,55 ug
fosfor75,50 mg
fruktoza0,11 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,12 g
holesterol (gc)31,77 mg
jodid (jod)14,41 ug
kalcij11,20 mg
kalijev142,43 mg
karotenoidi, skupaj9,50 ug
laktoza0,00 g
magnezij9,67 mg
maltoza0,02 g
maščobe, skupna13,49 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1000,03 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)211,62 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj12,76 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c6,12 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,21 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,03 g
maščobne kisline, skupaj nasičen5,20 g
maščobne kisline, skupaj trans0,11 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,31 g
natrijev224,79 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,63 mg
ogljikovih hidratov, na voljo2,12 g
organske kisline, skupaj0,02 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,06 g
proteina, skupaj9,73 g
riboflavin0,07 mg
saharoza0,13 g
selen, skupaj10,94 ug
sladkorji, skupaj0,38 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli572,76 mg
steroli, skupaj10,23 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan125,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,22 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,54 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,48 mg
vitamin d0,25 ug
vitamin e alphatocopherol0,55 mg
vitamina k, skupaj3,26 ug
vlakno, nevodotopna0,11 g
vlakno, skupaj0,21 g
škrob, skupaj1,74 g
železa, skupaj0,68 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan