Spodaj je sestava živila (Svinjski trakovi, marinirani - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 194,55 kcal 814,84 kJ | % energije |
Fat | 15,17 g | 71 % |
Ogljikovi hidrati | 1,43 g | 2 % |
Beljakovine | 13,49 g | 27 % |
Sladkor | 1,00 g | |
Nasičena maščoba | 1,64 g | |
Sol | 1091,77 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,04 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,30 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 4,86 mg |
energija, ki se izračuna | 814,84 kJ |
folata, skupaj | 1,36 ug |
fosfor | 104,80 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,00 g |
holesterol (gc) | 34,28 mg |
jodid (jod) | 2,05 ug |
kalcij | 7,76 mg |
kalijev | 182,42 mg |
karotenoidi, skupaj | 0,00 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 14,42 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 15,17 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 3046,12 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1385,50 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 2,34 mg |
maščobne kisline, skupaj | 14,57 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 8,39 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,39 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 3,07 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,64 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 4,49 g |
natrijev | 428,48 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,15 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 1,43 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
proteina, skupaj | 13,49 g |
riboflavin | 0,15 mg |
saharoza | 1,00 g |
selen, skupaj | 13,02 ug |
sladkorji, skupaj | 1,00 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 1091,77 mg |
steroli, skupaj | 87,61 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,60 mg |
triptofan | 162,50 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,27 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,20 ug |
vitamin e alphatocopherol | 2,53 mg |
vitamina k, skupaj | 20,83 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
vlakno, skupaj | 0,00 g |
škrob, skupaj | 0,43 g |
železa, skupaj | 0,40 mg |