Iskanje po imenu hrane:

Svinjski mletega mesa omako, na osnovi mleka - kalorij

g

100 g vsebuje 187,86 kcal

Spodaj je sestava živila (Svinjski mletega mesa omako, na osnovi mleka - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija786,82 kJ
187,86 kcal
Fat13,53 g
Ogljikovi hidrati7,79 g
Beljakovine8,74 g
Sladkor4,21 g
Nasičena maščoba4,77 g
Sol962,88 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,58 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti33,31 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,51 mg
energija, ki se izračuna786,82 kJ
folata, skupaj4,36 ug
fosfor121,40 mg
fruktoza0,19 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,20 g
holesterol (gc)26,35 mg
jodid (jod)32,48 ug
kalcij98,97 mg
kalijev222,16 mg
karotenoidi, skupaj18,60 ug
laktoza3,56 g
magnezij16,23 mg
maltoza0,04 g
maščobe, skupna13,53 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1455,88 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)438,23 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj12,88 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,98 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,44 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,48 g
maščobne kisline, skupaj nasičen4,77 g
maščobne kisline, skupaj trans0,11 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,97 g
natrijev377,90 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,74 mg
ogljikovih hidratov, na voljo7,79 g
organske kisline, skupaj0,17 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,11 g
proteina, skupaj8,74 g
riboflavin0,15 mg
saharoza0,22 g
selen, skupaj9,16 ug
sladkorji, skupaj4,21 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli962,88 mg
steroli, skupaj27,72 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan115,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,19 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,60 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,34 mg
vitamin d1,09 ug
vitamin e alphatocopherol1,09 mg
vitamina k, skupaj6,55 ug
vlakno, nevodotopna0,21 g
vlakno, skupaj0,38 g
škrob, skupaj3,58 g
železa, skupaj0,53 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan