Iskanje po imenu hrane:

Svinjska trakovi, marinirana, ocvrte v olju - kalorij

g

100 g vsebuje 353,73 kcal

Spodaj je sestava živila (Svinjska trakovi, marinirana, ocvrte v olju - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1480,59 kJ
353,73 kcal
Fat31,45 g
Ogljikovi hidrati1,79 g
Beljakovine16,86 g
Sladkor1,25 g
Nasičena maščoba2,87 g
Sol1364,71 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,31 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti1,64 ug
ekvivalentov niacin, skupaj6,07 mg
energija, ki se izračuna1480,59 kJ
folata, skupaj1,71 ug
fosfor133,70 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)43,39 mg
jodid (jod)2,56 ug
kalcij11,77 mg
kalijev230,47 mg
karotenoidi, skupaj0,20 ug
laktoza0,00 g
magnezij18,33 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna31,45 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)6896,43 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)2922,50 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)2,93 mg
maščobne kisline, skupaj30,32 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c17,48 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene2,93 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene6,93 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,87 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene9,89 g
natrijev535,60 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,68 mg
ogljikovih hidratov, na voljo1,79 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj16,86 g
riboflavin0,19 mg
saharoza1,25 g
selen, skupaj16,27 ug
sladkorji, skupaj1,25 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1364,71 mg
steroli, skupaj186,22 mg
tiamin (vitamin b1)0,76 mg
triptofan203,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,34 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,47 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,24 ug
vitamin e alphatocopherol5,91 mg
vitamina k, skupaj42,64 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,54 g
železa, skupaj0,52 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan