Spodaj je sestava živila (Svinjina, žitni-krmijo, trakovi, ocvrte v olju - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 329,83 kcal 1380,01 kJ | % energije |
Fat | 25,89 g | 70 % |
Ogljikovi hidrati | 0,00 g | 0 % |
Beljakovine | 24,83 g | 30 % |
Sladkor | 0,00 g | |
Nasičena maščoba | 6,02 g | |
Sol | 152,88 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 3,95 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 4,79 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 10,28 mg |
energija, ki se izračuna | 1380,01 kJ |
folata, skupaj | 1,97 ug |
fosfor | 202,80 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,00 g |
holesterol (gc) | 65,16 mg |
jodid (jod) | 3,75 ug |
kalcij | 11,31 mg |
kalijev | 352,44 mg |
karotenoidi, skupaj | 0,20 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 25,30 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 25,89 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 4211,24 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1291,10 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 24,68 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 12,91 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,32 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 4,31 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,02 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 5,71 g |
natrijev | 60,00 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 7,00 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 0,00 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
proteina, skupaj | 24,83 g |
riboflavin | 0,16 mg |
saharoza | 0,00 g |
selen, skupaj | 25,63 ug |
sladkorji, skupaj | 0,00 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 152,88 mg |
steroli, skupaj | 76,71 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,83 mg |
triptofan | 300,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,45 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,65 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,63 ug |
vitamin e alphatocopherol | 3,08 mg |
vitamina k, skupaj | 18,48 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
vlakno, skupaj | 0,00 g |
škrob, skupaj | 0,00 g |
železa, skupaj | 1,14 mg |