Spodaj je sestava živila (Šunka testenine - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 115,92 kcal 485,47 kJ | % energije |
| Fat | 4,65 g | 36 % |
| Ogljikovi hidrati | 11,65 g | 44 % |
| Beljakovine | 5,94 g | 20 % |
| Sladkor | 1,04 g | |
| Nasičena maščoba | 2,72 g | |
| Sol | 949,55 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,57 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 30,76 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,69 mg |
| energija, ki se izračuna | 485,47 kJ |
| folata, skupaj | 6,51 ug |
| fosfor | 84,80 mg |
| fruktoza | 0,09 g |
| galaktoza | 0,28 g |
| glukoze | 0,43 g |
| holesterol (gc) | 22,01 mg |
| jodid (jod) | 13,72 ug |
| kalcij | 18,51 mg |
| kalijev | 130,96 mg |
| karotenoidi, skupaj | 51,00 ug |
| laktoza | 0,13 g |
| magnezij | 10,67 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,65 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 191,88 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 23,81 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,22 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,13 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,21 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,72 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,11 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,25 g |
| natrijev | 372,66 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,43 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 11,65 g |
| organske kisline, skupaj | 0,74 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,19 g |
| proteina, skupaj | 5,94 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| saharoza | 0,12 g |
| selen, skupaj | 4,34 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,04 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 949,55 mg |
| steroli, skupaj | 8,60 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 82,80 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,14 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,20 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,56 mg |
| vitamin d | 0,08 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,20 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,70 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,36 g |
| vlakno, skupaj | 0,63 g |
| škrob, skupaj | 10,60 g |
| železa, skupaj | 0,88 mg |