Spodaj je sestava živila (Sojine beljakovine koncentrat, 58% beljakovin - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 355,16 kcal 1486,30 kJ | % energije |
Fat | 0,46 g | 0 % |
Ogljikovi hidrati | 25,71 g | 30 % |
Beljakovine | 58,13 g | 70 % |
Sladkor | 20,00 g | |
Nasičena maščoba | 0,05 g | |
Sol | 7,64 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 4,40 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,00 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 14,66 mg |
energija, ki se izračuna | 1486,30 kJ |
folata, skupaj | 340,00 ug |
fosfor | 839,00 mg |
holesterol (gc) | 0,00 mg |
kalcij | 363,00 mg |
kalijev | 2202,00 mg |
karotenoidi, skupaj | 0,00 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 315,00 mg |
maščobe, skupna | 0,46 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 177,00 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 24,00 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 0,33 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,08 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,02 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,18 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,05 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,20 g |
natrijev | 3,00 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,72 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 25,71 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 2,58 g |
proteina, skupaj | 58,13 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saharoza | 3,10 g |
selen, skupaj | 0,80 ug |
sladkorji, skupaj | 20,00 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 7,64 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,32 mg |
triptofan | 835,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,16 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,00 mg |
vitamina k, skupaj | 0,00 ug |
vlakno, nevodotopna | 3,02 g |
vlakno, skupaj | 5,50 g |
škrob, skupaj | 5,71 g |
železa, skupaj | 10,78 mg |