Spodaj je sestava živila (Soja napitek, čokolada, svetloba, kalcij, vitamini, ALPRO - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 45,65 kcal 191,31 kJ | % energije |
Fat | 1,24 g | 24 % |
Ogljikovi hidrati | 5,71 g | 54 % |
Beljakovine | 2,30 g | 22 % |
Sladkor | 5,33 g | |
Nasičena maščoba | 0,25 g | |
Sol | 102,93 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,12 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,12 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,63 mg |
energija, ki se izračuna | 191,31 kJ |
folata, skupaj | 22,50 ug |
fosfor | 33,40 mg |
fruktoza | 0,03 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 5,01 g |
holesterol (gc) | 0,00 mg |
jodid (jod) | 0,39 ug |
kalcij | 120,00 mg |
kalijev | 131,76 mg |
karotenoidi, skupaj | 1,70 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 17,80 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 1,24 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 412,28 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 144,27 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 0,93 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,11 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,14 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,41 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,25 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,56 g |
natrijev | 40,40 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,15 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 5,71 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,47 g |
proteina, skupaj | 2,30 g |
riboflavin | 0,21 mg |
saharoza | 0,29 g |
selen, skupaj | 1,19 ug |
sladkorji, skupaj | 5,33 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 102,93 mg |
steroli, skupaj | 8,25 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
triptofan | 28,80 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,03 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,75 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,05 mg |
vitamina k, skupaj | 2,86 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,74 g |
vlakno, skupaj | 1,19 g |
škrob, skupaj | 0,38 g |
železa, skupaj | 0,59 mg |