Spodaj je sestava živila (Soja napitek, aplro soja vanilija, kalcij, vitamini - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 54,73 kcal 229,40 kJ | % energije |
Fat | 1,70 g | 20 % |
Ogljikovi hidrati | 6,50 g | 53 % |
Beljakovine | 3,05 g | 27 % |
Sladkor | 6,40 g | |
Nasičena maščoba | 0,27 g | |
Sol | 101,88 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,09 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,17 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,83 mg |
energija, ki se izračuna | 229,40 kJ |
folata, skupaj | 31,45 ug |
fosfor | 39,80 mg |
fruktoza | 0,04 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,02 g |
holesterol (gc) | 0,00 mg |
jodid (jod) | 0,81 ug |
kalcij | 120,00 mg |
kalijev | 147,21 mg |
karotenoidi, skupaj | 2,00 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 19,27 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 1,70 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 681,59 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 218,64 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 1,32 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,14 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,22 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,68 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,27 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,90 g |
natrijev | 39,98 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,19 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 6,50 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,58 g |
proteina, skupaj | 3,05 g |
riboflavin | 0,21 mg |
saharoza | 6,40 g |
selen, skupaj | 1,69 ug |
sladkorji, skupaj | 6,40 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 101,88 mg |
steroli, skupaj | 11,12 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
triptofan | 38,30 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,38 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,75 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,09 mg |
vitamina k, skupaj | 4,29 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,79 g |
vlakno, skupaj | 0,50 g |
škrob, skupaj | 0,10 g |
železa, skupaj | 0,72 mg |