Spodaj je sestava živila (Soja mince in krompir pečenje, paradižnik, malo maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 472,22 kJ 112,81 kcal |
| Fat | 4,18 g |
| Ogljikovi hidrati | 9,96 g |
| Beljakovine | 7,53 g |
| Sladkor | 2,49 g |
| Nasičena maščoba | 2,15 g |
| Sol | 678,90 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,08 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 37,64 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,11 mg |
| energija, ki se izračuna | 472,22 kJ |
| folata, skupaj | 24,82 ug |
| fosfor | 161,80 mg |
| fruktoza | 0,55 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,43 g |
| holesterol (gc) | 17,52 mg |
| jodid (jod) | 18,39 ug |
| kalcij | 168,94 mg |
| kalijev | 368,07 mg |
| karotenoidi, skupaj | 1891,70 ug |
| laktoza | 0,71 g |
| magnezij | 34,23 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,18 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 277,10 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 80,78 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 2,75 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 3,82 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,18 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,29 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,15 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,09 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,39 g |
| natrijev | 266,44 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,56 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 9,96 g |
| organske kisline, skupaj | 0,58 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,55 g |
| proteina, skupaj | 7,53 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saharoza | 0,06 g |
| selen, skupaj | 4,71 ug |
| sladkorji, skupaj | 2,49 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 678,90 mg |
| steroli, skupaj | 7,17 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| triptofan | 106,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,13 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,36 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 5,92 mg |
| vitamin d | 0,26 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,37 mg |
| vitamina k, skupaj | 4,85 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,90 g |
| vlakno, skupaj | 1,61 g |
| škrob, skupaj | 7,46 g |
| železa, skupaj | 1,13 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024