Spodaj je sestava živila (Soja izdelek, nemlečni krema nadomestek, 17,5% maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 170,89 kcal 715,88 kJ | % energije |
Fat | 17,37 g | 95 % |
Ogljikovi hidrati | 1,87 g | 2 % |
Beljakovine | 1,79 g | 2 % |
Sladkor | 1,63 g | |
Nasičena maščoba | 1,23 g | |
Sol | 51,94 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,06 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,12 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,49 mg |
energija, ki se izračuna | 715,88 kJ |
folata, skupaj | 18,50 ug |
fosfor | 27,00 mg |
fruktoza | 0,63 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,74 g |
holesterol (gc) | 0,71 mg |
jodid (jod) | 0,30 ug |
kalcij | 13,28 mg |
kalijev | 89,74 mg |
karotenoidi, skupaj | 1,40 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 11,72 mg |
maltoza | 0,03 g |
maščobe, skupna | 17,37 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 4417,20 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1691,63 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 16,64 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 9,29 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,69 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 4,42 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,23 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 6,12 g |
natrijev | 20,38 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,11 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 1,87 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,34 g |
proteina, skupaj | 1,79 g |
riboflavin | 0,02 mg |
saharoza | 0,24 g |
selen, skupaj | 0,99 ug |
sladkorji, skupaj | 1,63 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 51,94 mg |
steroli, skupaj | 107,45 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
triptofan | 22,50 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,02 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 3,67 mg |
vitamina k, skupaj | 24,26 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,47 g |
vlakno, skupaj | 0,79 g |
škrob, skupaj | 0,24 g |
železa, skupaj | 0,45 mg |