Spodaj je sestava živila (Soft sladoled - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 144,12 kcal 603,60 kJ | % energije |
| Fat | 5,11 g | 33 % |
| Ogljikovi hidrati | 19,36 g | 55 % |
| Beljakovine | 4,90 g | 12 % |
| Sladkor | 18,31 g | |
| Nasičena maščoba | 3,51 g | |
| Sol | 199,16 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,71 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 41,16 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,43 mg |
| energija, ki se izračuna | 603,60 kJ |
| folata, skupaj | 7,80 ug |
| fosfor | 147,10 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 3,32 g |
| glukoze | 3,62 g |
| holesterol (gc) | 11,24 mg |
| jodid (jod) | 23,90 ug |
| kalcij | 199,53 mg |
| kalijev | 257,87 mg |
| karotenoidi, skupaj | 24,20 ug |
| laktoza | 1,17 g |
| magnezij | 19,09 mg |
| maltoza | 0,22 g |
| maščobe, skupna | 5,11 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 72,00 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 21,00 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,94 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,14 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 3,51 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,16 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,13 g |
| natrijev | 78,16 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,15 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 19,36 g |
| organske kisline, skupaj | 0,45 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 4,90 g |
| riboflavin | 0,32 mg |
| saharoza | 9,99 g |
| selen, skupaj | 3,76 ug |
| sladkorji, skupaj | 18,31 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 199,16 mg |
| steroli, skupaj | 0,00 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 76,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,50 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,40 mg |
| vitamin d | 0,03 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,09 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,38 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,08 mg |