Spodaj je sestava živila (Slivov, s kamnom - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 168,74 kcal 706,77 kJ | % energije |
Fat | 0,71 g | 0 % |
Ogljikovi hidrati | 31,21 g | 91 % |
Beljakovine | 3,48 g | 9 % |
Sladkor | 31,21 g | |
Nasičena maščoba | 0,03 g | |
Sol | 4,23 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,42 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 14,16 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 1,91 mg |
energija, ki se izračuna | 706,77 kJ |
folata, skupaj | 2,49 ug |
fosfor | 74,70 mg |
fruktoza | 12,12 g |
glukoze | 11,95 g |
holesterol (gc) | 0,00 mg |
jodid (jod) | 2,49 ug |
kalcij | 55,61 mg |
kalijev | 738,70 mg |
karotenoidi, skupaj | 325,30 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 43,16 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 0,71 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 30,37 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 14,65 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 0,08 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,01 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,03 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,03 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,05 g |
natrijev | 1,66 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,56 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 31,21 g |
organske kisline, skupaj | 2,59 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 2,07 g |
proteina, skupaj | 3,48 g |
riboflavin | 0,15 mg |
saharoza | 7,14 g |
selen, skupaj | 0,42 ug |
sladkorji, skupaj | 31,21 g |
soli | 4,23 mg |
steroli, skupaj | 30,63 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
triptofan | 20,80 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,21 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,46 mg |
vitamina k, skupaj | 49,39 ug |
vlakno, nevodotopna | 5,15 g |
vlakno, skupaj | 7,14 g |
škrob, skupaj | 0,00 g |
železa, skupaj | 1,66 mg |