Spodaj je sestava živila (Sladoled, na osnovi jogurta, 4% maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 168,74 kcal 706,49 kJ | % energije |
Fat | 3,79 g | 17 % |
Ogljikovi hidrati | 30,17 g | 77 % |
Beljakovine | 2,73 g | 5 % |
Sladkor | 26,68 g | |
Nasičena maščoba | 2,64 g | |
Sol | 109,63 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,41 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 33,30 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,79 mg |
energija, ki se izračuna | 706,49 kJ |
folata, skupaj | 4,47 ug |
fosfor | 84,80 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 1,48 g |
glukoze | 2,23 g |
holesterol (gc) | 9,06 mg |
jodid (jod) | 14,25 ug |
kalcij | 111,27 mg |
kalijev | 147,78 mg |
karotenoidi, skupaj | 18,80 ug |
laktoza | 1,39 g |
magnezij | 10,86 mg |
maltoza | 0,60 g |
maščobe, skupna | 3,79 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 40,10 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 20,22 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 3,69 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,88 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,02 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,05 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,64 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,08 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,09 g |
natrijev | 43,03 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,09 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 30,17 g |
organske kisline, skupaj | 0,53 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
proteina, skupaj | 2,73 g |
riboflavin | 0,17 mg |
saharoza | 20,98 g |
selen, skupaj | 2,43 ug |
sladkorji, skupaj | 26,68 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 109,63 mg |
steroli, skupaj | 0,00 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
triptofan | 41,80 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,29 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,88 mg |
vitamin d | 0,02 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,07 mg |
vitamina k, skupaj | 1,12 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
vlakno, skupaj | 0,00 g |
škrob, skupaj | 0,80 g |
železa, skupaj | 0,06 mg |