Iskanje po imenu hrane:

Sladki krompirček krompirja, peči pečen - kalorij

g

100 g vsebuje 155,35 kcal

Spodaj je sestava živila (Sladki krompirček krompirja, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija650,33 kJ
155,35 kcal
Fat6,27 g
Ogljikovi hidrati20,91 g
Beljakovine1,95 g
Sladkor5,19 g
Nasičena maščoba0,43 g
Sol786,56 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,38 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti789,93 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,00 mg
energija, ki se izračuna650,33 kJ
folata, skupaj10,25 ug
fosfor60,20 mg
fruktoza0,87 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,19 g
holesterol (gc)0,27 mg
jodid (jod)18,01 ug
kalcij39,22 mg
kalijev420,07 mg
karotenoidi, skupaj10579,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij31,41 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna6,27 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1550,95 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)592,86 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj6,06 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,48 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,59 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,55 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,43 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,15 g
natrijev308,70 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,69 mg
ogljikovih hidratov, na voljo20,91 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni1,37 g
proteina, skupaj1,95 g
riboflavin0,07 mg
saharoza3,13 g
selen, skupaj0,75 ug
sladkorji, skupaj5,19 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli786,56 mg
steroli, skupaj53,02 mg
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
triptofan24,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,26 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,09 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol1,69 mg
vitamina k, skupaj10,48 ug
vlakno, nevodotopna1,74 g
vlakno, skupaj3,73 g
škrob, skupaj15,71 g
železa, skupaj0,77 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan