Iskanje po imenu hrane:

Sladka paprika, zelena - kalorij

g

100 g vsebuje 21,03 kcal

Spodaj je sestava živila (Sladka paprika, zelena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija88,94 kJ
21,03 kcal
Fat0,30 g
Ogljikovi hidrati2,50 g
Beljakovine0,94 g
Sladkor2,40 g
Nasičena maščoba0,03 g
Sol10,19 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,10 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti20,73 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,20 mg
energija, ki se izračuna88,94 kJ
folata, skupaj36,00 ug
fosfor19,00 mg
fruktoza1,40 g
glukoze1,00 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)1,00 ug
kalcij8,00 mg
kalijev120,00 mg
karotenoidi, skupaj4192,70 ug
laktoza0,00 g
magnezij10,00 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,30 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)45,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)25,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,10 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,05 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,03 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,07 g
natrijev4,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,10 mg
ogljikovih hidratov, na voljo2,50 g
organske kisline, skupaj0,32 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,70 g
proteina, skupaj0,94 g
riboflavin0,01 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj0,00 ug
sladkorji, skupaj2,40 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli10,19 mg
steroli, skupaj21,50 mg
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
triptofan6,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,27 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)120,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol2,16 mg
vitamina k, skupaj9,40 ug
vlakno, nevodotopna1,10 g
vlakno, skupaj1,90 g
škrob, skupaj0,10 g
železa, skupaj0,40 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan