Spodaj je sestava živila (Skyr, umetno sladilo <0,5% maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 64,77 kcal 271,04 kJ | % energije |
Fat | 0,38 g | 0 % |
Ogljikovi hidrati | 4,43 g | 31 % |
Beljakovine | 9,80 g | 69 % |
Sladkor | 3,90 g | |
Nasičena maščoba | 0,11 g | |
Sol | 98,85 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,39 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,56 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 2,33 mg |
energija, ki se izračuna | 271,04 kJ |
folata, skupaj | 13,70 ug |
fosfor | 128,30 mg |
fruktoza | 0,25 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,21 g |
holesterol (gc) | 4,91 mg |
jodid (jod) | 19,62 ug |
kalcij | 88,77 mg |
kalijev | 134,90 mg |
karotenoidi, skupaj | 23,20 ug |
laktoza | 3,24 g |
magnezij | 9,62 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 0,38 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 11,24 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 5,40 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 0,18 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,05 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,02 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,11 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,02 g |
natrijev | 38,79 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,12 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 4,43 g |
organske kisline, skupaj | 1,05 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,04 g |
proteina, skupaj | 9,80 g |
riboflavin | 0,17 mg |
saharoza | 0,20 g |
selen, skupaj | 4,37 ug |
sladkorji, skupaj | 3,90 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 98,85 mg |
steroli, skupaj | 1,79 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
triptofan | 143,50 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,31 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,68 mg |
vitamin d | 0,01 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,09 mg |
vitamina k, skupaj | 0,37 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,13 g |
vlakno, skupaj | 0,18 g |
škrob, skupaj | 0,54 g |
železa, skupaj | 0,15 mg |