Spodaj je sestava živila (Skuta polnjenje za pite - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 658,70 kJ 157,27 kcal |
| Fat | 6,40 g |
| Ogljikovi hidrati | 16,36 g |
| Beljakovine | 7,83 g |
| Sladkor | 16,36 g |
| Nasičena maščoba | 3,62 g |
| Sol | 204,78 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,66 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 79,69 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,00 mg |
| energija, ki se izračuna | 658,70 kJ |
| folata, skupaj | 20,36 ug |
| fosfor | 145,30 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,06 g |
| holesterol (gc) | 82,62 mg |
| jodid (jod) | 22,83 ug |
| kalcij | 101,88 mg |
| kalijev | 157,04 mg |
| karotenoidi, skupaj | 156,10 ug |
| laktoza | 2,52 g |
| magnezij | 11,61 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 6,40 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 234,25 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 35,00 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 20,86 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 5,86 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,79 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,27 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 3,62 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,09 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,35 g |
| natrijev | 80,37 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,10 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 16,36 g |
| organske kisline, skupaj | 0,83 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 7,83 g |
| riboflavin | 0,22 mg |
| saharoza | 13,78 g |
| selen, skupaj | 9,21 ug |
| sladkorji, skupaj | 16,36 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 204,78 mg |
| steroli, skupaj | 0,22 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 127,50 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,74 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,55 mg |
| vitamin d | 0,44 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,46 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,15 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,38 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024