Spodaj je sestava živila (Skuta pita, osnovna sladko testo, brez maščob mleko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 263,15 kcal 1101,38 kJ | % energije |
| Fat | 6,19 g | 22 % |
| Ogljikovi hidrati | 41,50 g | 66 % |
| Beljakovine | 8,60 g | 13 % |
| Sladkor | 10,47 g | |
| Nasičena maščoba | 3,13 g | |
| Sol | 283,57 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,62 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 54,85 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,10 mg |
| energija, ki se izračuna | 1101,38 kJ |
| folata, skupaj | 11,92 ug |
| fosfor | 123,00 mg |
| fruktoza | 0,95 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,98 g |
| holesterol (gc) | 20,91 mg |
| jodid (jod) | 16,32 ug |
| kalcij | 63,60 mg |
| kalijev | 163,49 mg |
| karotenoidi, skupaj | 42,10 ug |
| laktoza | 1,63 g |
| magnezij | 19,02 mg |
| maltoza | 0,38 g |
| maščobe, skupna | 6,19 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 552,24 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 80,76 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 3,41 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 5,58 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,57 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,57 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 3,13 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,10 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,68 g |
| natrijev | 111,29 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,45 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 41,50 g |
| organske kisline, skupaj | 0,49 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,50 g |
| proteina, skupaj | 8,60 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saharoza | 6,52 g |
| selen, skupaj | 6,91 ug |
| sladkorji, skupaj | 10,47 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 283,57 mg |
| steroli, skupaj | 28,15 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 112,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,08 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,26 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,35 mg |
| vitamin d | 0,37 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,47 mg |
| vitamina k, skupaj | 2,74 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,31 g |
| vlakno, skupaj | 1,80 g |
| škrob, skupaj | 31,04 g |
| železa, skupaj | 0,55 mg |