Spodaj je sestava živila (Skuta, jagode skuta, sladica skuta, mleko z nizko vsebnostjo maščob, domače - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 60,47 kcal 253,93 kJ | % energije |
| Fat | 0,66 g | 0 % |
| Ogljikovi hidrati | 6,88 g | 55 % |
| Beljakovine | 5,19 g | 45 % |
| Sladkor | 6,88 g | |
| Nasičena maščoba | 0,25 g | |
| Sol | 131,42 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,43 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 3,88 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,60 mg |
| energija, ki se izračuna | 253,93 kJ |
| folata, skupaj | 14,85 ug |
| fosfor | 110,30 mg |
| fruktoza | 1,10 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,10 g |
| holesterol (gc) | 3,81 mg |
| jodid (jod) | 10,48 ug |
| kalcij | 86,57 mg |
| kalijev | 185,63 mg |
| karotenoidi, skupaj | 60,00 ug |
| laktoza | 2,19 g |
| magnezij | 13,70 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 0,66 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 32,08 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 26,71 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,42 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,10 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,03 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,25 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,06 g |
| natrijev | 51,58 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,22 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 6,88 g |
| organske kisline, skupaj | 1,11 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,39 g |
| proteina, skupaj | 5,19 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saharoza | 2,49 g |
| selen, skupaj | 2,25 ug |
| sladkorji, skupaj | 6,88 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 131,42 mg |
| steroli, skupaj | 6,51 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 82,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 16,30 mg |
| vitamin d | 0,18 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,43 mg |
| vitamina k, skupaj | 4,09 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,85 g |
| vlakno, skupaj | 1,25 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,35 mg |