Iskanje po imenu hrane:

Skuta, arome, 4,4% maščob, Danio stracciatella - kalorij

g

100 g vsebuje 133,37 kcal

Spodaj je sestava živila (Skuta, arome, 4,4% maščob, Danio stracciatella - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija558,51 kJ
133,37 kcal
Fat4,39 g
Ogljikovi hidrati16,24 g
Beljakovine6,06 g
Sladkor16,18 g
Nasičena maščoba2,77 g
Sol164,13 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,44 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti35,36 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,62 mg
energija, ki se izračuna558,51 kJ
folata, skupaj9,58 ug
fosfor125,00 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,03 g
holesterol (gc)10,99 mg
jodid (jod)14,80 ug
kalcij109,65 mg
kalijev153,59 mg
karotenoidi, skupaj20,90 ug
laktoza3,28 g
magnezij11,28 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna4,39 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)65,51 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)15,38 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj4,00 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,08 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,77 g
maščobne kisline, skupaj trans0,11 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,11 g
natrijev64,41 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,09 mg
ogljikovih hidratov, na voljo16,24 g
organske kisline, skupaj1,28 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj6,06 g
riboflavin0,18 mg
saharoza12,83 g
selen, skupaj2,89 ug
sladkorji, skupaj16,18 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli164,13 mg
steroli, skupaj1,85 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan93,80 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,41 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,87 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin e alphatocopherol0,09 mg
vitamina k, skupaj0,88 ug
vlakno, nevodotopna0,04 g
vlakno, skupaj0,04 g
škrob, skupaj0,06 g
železa, skupaj0,08 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan