Iskanje po imenu hrane: 

Širjenje čokolada matica - kalorij

g
porcije (40g)

100 g: 589,63 kcal

Spodaj je sestava živila (Širjenje čokolada matica - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija589,63 kcal
2467,76 kJ
% energije
Fat41,38 g63 %
Ogljikovi hidrati48,34 g33 %
Beljakovine6,20 g4 %
Sladkor47,57 g
Nasičena maščoba10,18 g
Sol127,40 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,85 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,18 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,20 mg
energija, ki se izračuna2467,76 kJ
folata, skupaj15,62 ug
fosfor102,00 mg
fruktoza0,09 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,07 g
holesterol (gc)0,56 mg
jodid (jod)3,45 ug
kalcij130,00 mg
kalijev362,24 mg
karotenoidi, skupaj20,70 ug
laktoza0,00 g
magnezij64,71 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna41,38 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)5226,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)488,00 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj37,65 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c21,69 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,49 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene5,23 g
maščobne kisline, skupaj nasičen10,18 g
maščobne kisline, skupaj trans0,05 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene5,72 g
natrijev50,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,34 mg
ogljikovih hidratov, na voljo48,34 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,59 g
proteina, skupaj6,20 g
riboflavin0,04 mg
saharoza47,40 g
selen, skupaj0,67 ug
sladkorji, skupaj47,57 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli127,40 mg
steroli, skupaj55,67 mg
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
triptofan51,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,08 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol4,41 mg
vitamina k, skupaj5,12 ug
vlakno, nevodotopna2,62 g
vlakno, skupaj1,20 g
škrob, skupaj0,77 g
železa, skupaj2,20 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.