Spodaj je sestava živila (Sir, feta tipa solata sir v slanici, maščoba 9-11% - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 169,22 kcal 708,43 kJ | % energije |
| Fat | 10,06 g | 54 % |
| Ogljikovi hidrati | 3,66 g | 7 % |
| Beljakovine | 16,02 g | 39 % |
| Sladkor | 3,66 g | |
| Nasičena maščoba | 6,66 g | |
| Sol | 2847,59 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,30 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 86,46 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,55 mg |
| energija, ki se izračuna | 708,43 kJ |
| folata, skupaj | 4,66 ug |
| fosfor | 65,80 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,00 g |
| holesterol (gc) | 25,97 mg |
| jodid (jod) | 12,20 ug |
| kalcij | 379,70 mg |
| kalijev | 474,20 mg |
| karotenoidi, skupaj | 38,90 ug |
| laktoza | 3,66 g |
| magnezij | 12,94 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 10,06 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 128,65 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 37,44 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 9,45 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,26 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,14 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,66 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,29 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,23 g |
| natrijev | 1117,58 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,07 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 3,66 g |
| organske kisline, skupaj | 0,13 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 16,02 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saharoza | 0,00 g |
| selen, skupaj | 1,92 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,66 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 2847,59 mg |
| steroli, skupaj | 0,05 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| triptofan | 142,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,03 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,25 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,66 mg |
| vitamin d | 0,07 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,19 mg |
| vitamina k, skupaj | 2,90 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,08 mg |