Spodaj je sestava živila (Sanck bar z orehi, sladko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 448,14 kcal 1875,44 kJ | % energije |
Fat | 28,40 g | 60 % |
Ogljikovi hidrati | 34,48 g | 32 % |
Beljakovine | 8,62 g | 8 % |
Sladkor | 33,80 g | |
Nasičena maščoba | 2,84 g | |
Sol | 9,00 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,93 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,63 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 4,38 mg |
energija, ki se izračuna | 1875,44 kJ |
folata, skupaj | 42,30 ug |
fosfor | 198,60 mg |
fruktoza | 6,37 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 25,82 g |
holesterol (gc) | 0,00 mg |
jodid (jod) | 2,75 ug |
kalcij | 147,45 mg |
kalijev | 353,50 mg |
karotenoidi, skupaj | 37,00 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 76,55 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 28,40 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 5509,54 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 34,24 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 26,51 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 18,12 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,03 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 5,51 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,84 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 5,54 g |
natrijev | 3,53 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,19 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 34,48 g |
organske kisline, skupaj | 0,02 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,17 g |
proteina, skupaj | 8,62 g |
riboflavin | 0,08 mg |
saharoza | 1,62 g |
selen, skupaj | 5,88 ug |
sladkorji, skupaj | 33,80 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 9,00 mg |
steroli, skupaj | 64,70 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,37 mg |
triptofan | 130,80 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,21 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,60 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 5,62 mg |
vitamina k, skupaj | 5,69 ug |
vlakno, nevodotopna | 3,12 g |
vlakno, skupaj | 7,33 g |
škrob, skupaj | 0,68 g |
železa, skupaj | 2,33 mg |