Iskanje po imenu hrane:

Sadje marmelada, povprečna - kalorij

g

100 g vsebuje 143,16 kcal

Spodaj je sestava živila (Sadje marmelada, povprečna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija599,94 kJ
143,16 kcal
Fat0,15 g
Ogljikovi hidrati33,14 g
Beljakovine0,70 g
Sladkor32,23 g
Nasičena maščoba0,02 g
Sol4,55 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,14 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti14,95 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,48 mg
energija, ki se izračuna599,94 kJ
folata, skupaj4,24 ug
fosfor13,00 mg
fruktoza2,22 g
galaktoza0,00 g
glukoze2,09 g
holesterol (gc)0,00 mg
jodid (jod)1,99 ug
kalcij10,67 mg
kalijev163,87 mg
karotenoidi, skupaj253,90 ug
laktoza0,00 g
magnezij10,96 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,15 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)33,79 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)10,92 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,09 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,03 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,02 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,05 g
natrijev1,79 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,40 mg
ogljikovih hidratov, na voljo33,14 g
organske kisline, skupaj0,35 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,56 g
proteina, skupaj0,70 g
riboflavin0,04 mg
saharoza27,93 g
selen, skupaj0,64 ug
sladkorji, skupaj32,23 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli4,55 mg
steroli, skupaj10,25 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan5,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,11 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)6,13 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,41 mg
vitamina k, skupaj1,37 ug
vlakno, nevodotopna1,09 g
vlakno, skupaj1,83 g
škrob, skupaj0,90 g
železa, skupaj0,42 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan