Iskanje po imenu hrane:

Runeberg je torta - kalorij

g

100 g vsebuje 404,40 kcal

Spodaj je sestava živila (Runeberg je torta - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1692,71 kJ
404,40 kcal
Fat22,36 g
Ogljikovi hidrati43,93 g
Beljakovine6,14 g
Sladkor27,79 g
Nasičena maščoba8,34 g
Sol420,33 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,64 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti102,03 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,53 mg
energija, ki se izračuna1692,71 kJ
folata, skupaj14,81 ug
fosfor146,40 mg
fruktoza0,77 g
galaktoza0,01 g
glukoze0,75 g
holesterol (gc)67,01 mg
jodid (jod)10,51 ug
kalcij109,03 mg
kalijev176,14 mg
karotenoidi, skupaj144,50 ug
laktoza0,24 g
magnezij27,81 mg
maltoza0,20 g
maščobe, skupna22,36 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2679,39 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)699,09 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)14,85 mg
maščobne kisline, skupaj21,15 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c8,95 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,71 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,72 g
maščobne kisline, skupaj nasičen8,34 g
maščobne kisline, skupaj trans0,33 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene3,52 g
natrijev164,97 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,48 mg
ogljikovih hidratov, na voljo43,93 g
organske kisline, skupaj0,07 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,28 g
proteina, skupaj6,14 g
riboflavin0,12 mg
saharoza25,83 g
selen, skupaj7,31 ug
sladkorji, skupaj27,79 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli420,33 mg
steroli, skupaj71,85 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan70,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,05 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,31 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,21 mg
vitamin d1,59 ug
vitamin e alphatocopherol3,60 mg
vitamina k, skupaj12,65 ug
vlakno, nevodotopna1,07 g
vlakno, skupaj1,69 g
škrob, skupaj16,13 g
železa, skupaj0,83 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan