Spodaj je sestava živila (Rogljiček, home-made - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 428,54 kcal 1793,65 kJ | % energije |
| Fat | 31,94 g | 67 % |
| Ogljikovi hidrati | 29,52 g | 28 % |
| Beljakovine | 5,81 g | 5 % |
| Sladkor | 0,62 g | |
| Nasičena maščoba | 12,20 g | |
| Sol | 511,67 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,45 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 329,30 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,39 mg |
| energija, ki se izračuna | 1793,65 kJ |
| folata, skupaj | 10,83 ug |
| fosfor | 67,50 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,05 g |
| holesterol (gc) | 36,66 mg |
| jodid (jod) | 7,52 ug |
| kalcij | 17,22 mg |
| kalijev | 80,49 mg |
| karotenoidi, skupaj | 60,70 ug |
| laktoza | 0,12 g |
| magnezij | 13,45 mg |
| maltoza | 0,36 g |
| maščobe, skupna | 31,94 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 4199,09 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 925,02 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 8,97 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 30,24 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 11,07 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,93 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 4,21 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 12,20 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,07 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 5,15 g |
| natrijev | 200,81 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,37 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 29,52 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,36 g |
| proteina, skupaj | 5,81 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| saharoza | 0,08 g |
| selen, skupaj | 6,78 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,62 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 511,67 mg |
| steroli, skupaj | 108,31 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 70,70 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,18 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 3,05 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 3,49 mg |
| vitamina k, skupaj | 23,76 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,03 g |
| vlakno, skupaj | 1,39 g |
| škrob, skupaj | 28,91 g |
| železa, skupaj | 0,55 mg |