Spodaj je sestava živila (Riž pijača, riž sanje lešnikov in mandljev - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 81,26 kcal 340,60 kJ | % energije |
| Fat | 1,95 g | 14 % |
| Ogljikovi hidrati | 13,95 g | 80 % |
| Beljakovine | 1,28 g | 6 % |
| Sladkor | 5,24 g | |
| Nasičena maščoba | 0,21 g | |
| Sol | 102,57 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,24 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,01 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,82 mg |
| energija, ki se izračuna | 340,60 kJ |
| folata, skupaj | 3,96 ug |
| fosfor | 37,30 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,07 g |
| holesterol (gc) | 0,03 mg |
| jodid (jod) | 0,99 ug |
| kalcij | 7,11 mg |
| kalijev | 44,19 mg |
| karotenoidi, skupaj | 2,10 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 16,94 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 1,95 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 629,61 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 10,40 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 1,84 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,99 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,63 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,21 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,64 g |
| natrijev | 40,26 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,57 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 13,95 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,14 g |
| proteina, skupaj | 1,28 g |
| riboflavin | 0,01 mg |
| saharoza | 5,15 g |
| selen, skupaj | 2,91 ug |
| sladkorji, skupaj | 5,24 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 102,57 mg |
| steroli, skupaj | 12,93 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| triptofan | 15,40 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,08 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,76 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,34 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,89 g |
| vlakno, skupaj | 1,20 g |
| škrob, skupaj | 8,71 g |
| železa, skupaj | 0,52 mg |