Iskanje po imenu hrane:

Ribje palčke, ocvrte, industrijski - kalorij

g

100 g vsebuje 242,35 kcal

Spodaj je sestava živila (Ribje palčke, ocvrte, industrijski - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1014,35 kJ
242,35 kcal
Fat14,16 g
Ogljikovi hidrati15,99 g
Beljakovine12,50 g
Sladkor0,28 g
Nasičena maščoba1,78 g
Sol1014,38 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,39 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti27,72 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,23 mg
energija, ki se izračuna1014,35 kJ
folata, skupaj10,77 ug
fosfor124,60 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,01 g
holesterol (gc)42,56 mg
jodid (jod)50,45 ug
kalcij12,06 mg
kalijev286,36 mg
karotenoidi, skupaj7,90 ug
laktoza0,02 g
magnezij15,77 mg
maltoza0,19 g
maščobe, skupna14,16 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2921,20 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)1231,82 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)57,88 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)158,31 mg
maščobne kisline, skupaj13,46 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c7,17 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene1,46 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,93 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,78 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene4,41 g
natrijev398,11 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,16 mg
ogljikovih hidratov, na voljo15,99 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,20 g
proteina, skupaj12,50 g
riboflavin0,04 mg
saharoza0,04 g
selen, skupaj16,86 ug
sladkorji, skupaj0,28 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1014,38 mg
steroli, skupaj88,14 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan158,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,15 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,48 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d1,16 ug
vitamin e alphatocopherol2,95 mg
vitamina k, skupaj17,18 ug
vlakno, nevodotopna0,59 g
vlakno, skupaj0,79 g
škrob, skupaj15,71 g
železa, skupaj0,34 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan