Iskanje po imenu hrane:

Rezanje klobase, lauantai, 18% maščobe, povprečna - kalorij

g

100 g vsebuje 209,13 kcal

Spodaj je sestava živila (Rezanje klobase, lauantai, 18% maščobe, povprečna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija875,01 kJ
209,13 kcal
Fat16,14 g
Ogljikovi hidrati7,22 g
Beljakovine9,07 g
Sladkor1,17 g
Nasičena maščoba6,15 g
Sol1857,51 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,97 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti5,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,16 mg
energija, ki se izračuna875,01 kJ
folata, skupaj2,78 ug
fosfor98,80 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,14 g
holesterol (gc)29,88 mg
jodid (jod)4,07 ug
kalcij10,78 mg
kalijev162,36 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij14,15 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna16,14 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1678,00 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)137,17 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)5,63 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)5,61 mg
maščobne kisline, skupaj15,25 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c6,94 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,18 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,77 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,15 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,02 g
natrijev729,01 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,33 mg
ogljikovih hidratov, na voljo7,22 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,05 g
proteina, skupaj9,07 g
riboflavin0,12 mg
saharoza0,02 g
selen, skupaj8,78 ug
sladkorji, skupaj1,17 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1857,51 mg
steroli, skupaj0,32 mg
tiamin (vitamin b1)0,42 mg
triptofan109,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,20 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,36 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,19 ug
vitamin e alphatocopherol0,26 mg
vitamina k, skupaj1,49 ug
vlakno, nevodotopna0,05 g
vlakno, skupaj0,11 g
škrob, skupaj6,05 g
železa, skupaj0,45 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan